أخبار عاجلة
الرئيسية / "هتخس يعنى هتخس " (اليوم الثانى عشر )

"هتخس يعنى هتخس " (اليوم الثانى عشر )

 
تقدمها  شيرين عبد الفتاح
نساعدك ببعض الوصفات التي تمكنك من حرق الدهون و خسارة الوزن للجسم و البطن بطريقة صحية .
الافطار :رغيف سن او نصف رغيف بلدى +بيض مسلوق +طماطم
الغداء : ٢ شريحة بفتيك مع بصل +٤ ملاعق مكرونة بالزبادى والريحان +طبق سلطة
العشاء :كوب زبادى ٢٠٠جرام+ثمرة فاكهة

شاهد أيضاً

مدبولى يتابع موقف مشروعات التنمية في سيناء

كتب خاد محمود عقد اليوم الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعاً موسعاً لبحث الموقف …

شاروبيم 139 ألف طن قمح تم توريدها

كتب خالد محمود أكد الدكتور كمال شاروبيم، محافظ الدقهلية على نجاح موسم توريد القمح الذي …

المشاط تقوم بجولة فى معرض الصور الفوتوغرافية

كتب خالد محمود قامت الدكتورة رانيا المشاط وزيرة السياحة مساء أمس بجولة في معرض الصور …

%d مدونون معجبون بهذه: