الرئيسية / الاسرة / كل يوم وصفة للتخسيس ( اليوم العاشر ) (((هتخس يعنى هتخس )))

كل يوم وصفة للتخسيس ( اليوم العاشر ) (((هتخس يعنى هتخس )))

تقدمهاشيرين عبد الفتاح
نساعدك ببعض الوصفات التي تمكنك من حرق الدهون و خسارة الوزن للجسم و البطن بطريقة صحية .
الافطار :رغيف سن او نصف رغيف بلدى +بيض مسلوق +طماطم
الغداء : ٣ ملاعق مكرونة بالطماطم + ٢ قطعه لحم مشوى +طبق سلطة
العشاء : ٢ ثمرة فاكهة

Facebook Comments

شاهد أيضاً

كل يوم وصفة للتخسيس ( اليوم الثامن ) (((هتخس يعنى هتخس )))

تقدمها – شيرين عبد الفتاح نساعدك ببعض الوصفات التي تمكنك من حرق الدهون و خسارة …

WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com